Røgfrit Liv logo - foto Røgfrit Liv

Kurset består af 6 møder på 2 timer. Du starter med en individuel samtale før du møder de andre deltagere på holdet første gang.

En fælles stopdag

På dit hold deler du erfaringer med de andre deltagere og får motivation til stoppe på en fælles dato. Man femdobler sine chancer for at lykkes med rygestoppet, når man får hjælp og støtte til det i gruppen og fra sine omgivelser. Netværk og opbakning er grundstenene for at holde fast. 

Kvit røgen i seks trin

1. Møde - Hvorfor egentlig stoppe?
2. Møde - Hvordan holder man rygetrang fra døren?
3. Møde - Hold fast når det gælder
4. Møde - Hvad er gevinsten?
5. Møde - Hvad er god opbakning?
6. Møde - Bliv på sporet

Rygestop i en anden kommune

Bor du i Egedal, men passer tilbuddet i en anden kommune dig bedre?  - Så giver vi dig også gratis adgang til det. Måske arbejder du tættere på et andet tilbud - eller tiderne passer dig bedre. Du følger blot de enkelte kommuners tilmeldingsform for at deltage på det hold der giver mening for dig. Egedal samarbejder med Rudersdal, Gladsaxe, Herlev, Ballerup, Rødovre, Furesø, Gentofte og Lyngby/Taarbæk.

Sådan tilmelder du dig

Ring på nummeret herunder - eller skriv til os via digital post

Kontakt

Træningsvisitation

Dronning Dagmars Vej 200
3650 Ølstykke
Tlf.: 7259 6777